今年的員工旅遊假，和往年一樣今年公司可以自已去旅遊，
之後回來的時候再報帳就好，可惜公司預算有限，超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉，在網上找了幾家訂房網站，最後決定在知名的agoda訂房網站訂房
這次訂的飯店是【預訂景點旅館】偉溢商務賓館 - 九龍自助旅遊訂房
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商品訊息描述: 酒店貼心服務
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- 20 間禁煙客房
- 機場接駁車
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 洗衣服務
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
女人不老，卵巢子宮要顧好！必吃4營養素就對了
【華人健康網文／臺北醫學大學附設醫院藥劑部藥師艾明穎提供】老一輩的人常說:若要女人不老，卵巢子宮要顧好。就是在說婦女保健對女性的重要性，根據統計調查，較常見的婦女疾病包括:經前症候群、經痛及更年期。
除了經前症候群，經痛也是育齡期女性常見的問題，女性生理期因黃體素升高造成前列腺素釋放，使得子宮收縮而導致疼痛，這種現象就是經痛，但部分婦科疾病也會在經期間造成疼痛。一般的經痛，在月經期間熱敷下腹部，對於緩解經痛有一定的效果，因為熱敷可以讓肌肉放鬆、改善血液循環。藥物治療方面，最常使用的就是「非類固醇抗炎症藥物」（NSAIDs）及普拿疼。
非類固醇抗炎症藥物其消炎止痛路徑就是抑制會造成子宮收縮的前列腺素生成。然而止痛藥只是舒緩症狀，對於治療婦科疾病，還是必須就診，找出並治療病因才是根本之道。
另外，對於年長女性更年期，月經會逐漸變得不規則到逐漸停經，這段過程稱為更年期。根據調查，國內女性平均停經年齡約51歲，這段時間內女性荷爾蒙分泌變得不穩定，產生不適；常見的更年期症狀有熱潮紅、盜汗、合併睡眠障礙及外陰道皮膚萎縮引起的刺痛感等等，若症狀明顯影響生活，建議接受荷爾蒙療法。
其實正確使用荷爾蒙療法，並不會增加罹癌風險；但補充荷爾蒙不能當作保健用，停經女性因為荷爾蒙改變所面臨潛在的骨質疏鬆或心血管疾病風險，仍應透過檢測與追蹤，有症狀再尋求適當治療，而非靠補充荷爾蒙預防。
俗話說:男人有五臟六腑，女人卻有六臟六腑，多出來的這一臟器就是子宮。子宮作為孕育新生命的搖籃，是如此重要但也是非常脆弱的。所以，婦科保養也要趁早，隨時都能容光煥發，展現自信!
【延伸閱讀】
- 攝護腺肥大解尿夢魘，必吃5種營養素KO ‧
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